新冠肺炎疫情，深刻影响着我校的教学模式、生活方式和运行秩序。我们每一位教职工都是校园疫情防控的责任人、奉献者，也是自身健康的负责人、守护者。我们倡议在居家办公、线上教学的同时，要加强居家运动，提高自身免疫力，现响应校工会的号召，开展“居家抗疫运动同行”活动。

一、活动内容：

规定动作：自学并练习第九套广播体操，要求：人人会做，动作要熟练、规范。

自选动作：自己感兴趣的体育项目，比如八段锦、太极拳、韵律操等。

运动时间，养成居家办公也有集体活动、集体运动的好习惯。

二、活动时间：即日起至5月20日，大家每天选取自己方便的时间练习上述活动内容。

三、活动形式：在能熟练完成第九套广播体操后（或其他成套体操）后，请每位老师把居家运动拍成视频资料传送给严文君，由严文君交由校工会，校工会将组织线上评审。严文君邮箱：1102941019@qq.com。

请各位老师积极参加！运动起来！增强体质！坚决打赢疫情防控阻击战！

44118太阳成城集团工会委员会

2022.4.13